Çevremizde, dolunay sırasında dünyanın biraz dengesiz gittiğini sık sık duyuyoruz – çocuklar harekete geçiyor, insanlar daha sabırsız, araba kazaları ve daha fazlası. “Deli” kelimesi bile, Ay anlamına gelen Latince luna kelimesinden gelir ve bazı insanlarda Dolunay sırasında düzensiz davranışların meydana geldiğini destekleyen birçok kanıt vardır. Ancak dolunay aynı zamanda fiziksel sağlığınızı da etkileyebilir mi? Konuyla ilgili bazı uzmanlarla görüştük.
1. Kalp
Ay’ın döngüleri kalbinizi etkileyebilir mi? Görünüşe göre öyle, ama romantik anlamda değil. Indian Journal of Basic and Applied Medical Research’te yayınlanan bir araştırma , egzersiz yaparken, dolunay ve yeniay sırasında kalbinizin en yüksek performansında olduğunu buldu. Bu yüzden spor salonuna gitmeden önce Ay’ın evrelerini kontrol edin!
2. Beyin
Ay, gelgitlerin gelgitlerinden sorumlu olduğu gibi, beynimiz de önemli bir su kaynağı olduğundan, Hollandalı araştırmacılar Ay’ın yerçekimi kuvvetinin benzer şekilde beyniniz üzerinde bir etkisi olabileceğini ve düzensiz davranışlara neden olabileceğini varsayıyorlar.
İngiliz bilim adamları tarafından yapılan diğer araştırmalar, dolunayın epileptiklerde nöbet aktivitesini azaltabileceğini ortaya koymaktadır. Ancak bu durumlarda, araştırmacılar bunun Ay’ın evrelerinden ziyade parlaklığından kaynaklanabileceğini öne sürüyorlar. Ay parlak olduğunda, katılımcılar daha az epileptik nöbet geçirdi. Bunu, güneş battığında beyninizde doğal olarak salgılanan melatonin hormonuna bağlıyorlar, bu da uyku zamanının geldiğini gösteriyor. Epileptiklerde, Dolunay’ın parlaklığının bu salıvermeye karşı koyduğunu ve böylece nöbetleri azalttığını tahmin ediyorlar.
Ayrıca Facebook hayranlarımızdan da her zaman haber alıyoruz: Dolunay döneminde baş ağrısı ve migren şikayetleri. Migren ve Dolunay arasında bilimsel bir ilişki kurulmasa da, Dolunay uykuyu bozabilir (bkz. #4) ve bu da hormon seviyelerini bozarak baş ağrılarını tetikler.
3. Böbrekler
Journal of Urology’de yayınlanan 2011 tarihli bir araştırma, dolunay sırasında böbrek taşı ağrısının önemli ölçüde arttığını buldu . Ve başka bir çalışmada, İngiliz araştırmaları genellikle bu süre zarfında daha fazla hastanın ürolojik acil durumlarla hastanelere kabul edildiğini buldu. Tersine, yeni Ay bu koşullara sahip insanlar için “sakinleştirici bir etki” yarattı.
Tesadüf? Belki değil. Bu sonuçların arkasındaki teorilerden biri, diğer organlar ve insan vücudunun kendisi gibi böbreklerin de yaklaşık yüzde 60 sudan oluştuğu ve Ay’ın etkinliğinin güçlü ve öngörülebilir gelgitler yaratarak okyanuslarımızı etkilemesi gibi, Ay’ın da işleyişi etkileyebileceğidir. sakin ve acılı zamanlarda gözle görülür bir gelgit neden olur. Tüm araştırmacılar aynı fikirde değil, ancak çalışmalarda ek çalışmaların olduğuna dair yeterli kanıt var.
4. Uyku
Current Biology’de yayınlanan 2013 tarihli bir araştırma , katılımcıların ne saatleri ne de dışarıdaki ışığı olmayan kontrollü bir alanda istedikleri gibi uykuya dalmalarına izin verilen üç gün boyunca uyku düzenlerini gözden geçirdi. Veriler Ay’ın evreleriyle karşılaştırıldığında, araştırmacılar katılımcıların sadece parlak Ay evrelerinde daha düşük melatonin seviyelerine sahip olmadıklarını, aynı zamanda uykuya dalmalarının 5 dakika daha uzun sürdüğünü, genel olarak 20 dakika daha az uyuduklarını ve yüzde 30 daha az REM’e sahip olduklarını belirlediler. uyku. Yeterince uyumuyorsanız, sağlığınız zarar görür.
5. Adet Döngüsü
Bir kadının ortalama adet döngüsü 28 gündür, bu da 29+ günlük ay döngüsüne oldukça benzer. Bu zamanlama, izlenen tüm kadınların neredeyse yüzde 30’unun dolunayda yumurtladığını ve yeni ay sırasında adet gördüğünü keşfeden Çinli araştırmacılara göre tesadüften daha fazlası olabilir. Bazı kültürlerde, Dolunay ışığı altında en verimli olduğu söylenen Dünya’nın doğurganlığını esasen yansıtan Beyaz Ay Döngüsü adı verilen bu fenomen için bir isim bile vardır .
6. Doğum oranı
Japon araştırmacılar ilginç bir şey keşfettiler: Ay’ın Dünya’ya olan çekim kuvvetinin en güçlü olduğu zamanlarda doğumların sayısında önemli bir artış oldu. Araştırmacılar, bu ilişkinin tam olarak nasıl ve neden var olduğu konusunda hala belirsiz olduklarını kabul etseler de, sağlık profesyonellerinin ve hamile kadınların daha iyi hazırlanmasına yardımcı olabileceğini söylüyorlar.
Ek olarak, bir İtalyan araştırması, üç yıl içinde 1.200’den fazla doğumu inceledi ve dolunaydan sonraki iki gün içinde doğan bebek sayısının daha yüksek olduğunu buldu.
7. Yaralanmalar
Yana tam Ay belirli yollarla bizim davranışını etkileyebilir, bu bazılarına göre, bu süre içinde kaza veya hastalık daha yatkın olduğuna dair hiçbir sürpriz olarak gelmelidir. World Journal of Surgery’de yayınlanan 2011 tarihli bir araştırma , sağlık personelinin yüzde 40’ından fazlasının hastalar arasında “Dolunay Çılgınlığına” inandığını buldu. Ayrıca, her türlü koşul için acil durum çağrılarının Dolunay olduğunda yüzde 3 arttığı ve ardından yeni bir Ay sırasında yüzde 6 düştüğü ortaya çıktı.
2008’de İngiliz araştırmacılar, ay döngüsü ile doktorların “tıbbi olarak açıklanamayan felç semptomları” olarak adlandırdıkları, hastaların baş ağrısı, uyuşma ve koordinasyon sorunları gibi şikayetler geliştirdiği ancak fiziksel olarak hiçbir sorunu olmadığı durum arasında bir bağlantı buldu.
Ne düşünüyorsunuz – Dolunay sırasında sağlığınızda herhangi bir değişiklik yaşıyor musunuz? Aşağıdaki yorumlarda hikayelerinizi bizimle paylaşın.
Cynthia McMurray /farmersalmanac.com