İçeriğe geç
Olumlama Cümleleri Faydalı mı?

Olumlama Cümleleri Faydalı mı?

Olumlama cümleleri kişinin kendine düzenli olarak tekrarladığı olumlu ifadelerdir. Olumlamaların ardındaki temel dayanak, olumlu kendi kendine konuşmayı tekrarlamanın, düşünme kalıplarını yeniden programlamaya ve daha iyimser bir zihniyeti teşvik etmeye yardımcı olabileceğidir. Yaygın onaylama cümlelerinin bazı… 

Olumlama Cümleleri

Olumlama Cümleleri

Olumlama cümleleri, kendinizi sabote eden veya olumsuz düşüncelere meydan okumanıza ve bunların üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek olumlu ifadelerdir. Bunlar, kendiniz ve yaşamınız hakkındaki güçlendirici inançlarınızı pekiştirmek için kendinize tekrarladığınız ifadelerdir. Tanım olarak onaylama, bir şeyin… 

Neye Odaklanırsanız Onu Büyütürsünüz

Büyük olasılıkla şu ifadeyi duymuşsunuzdur: “Ne istediğine dikkat et!” Bu bölümde, dikkatinizi neye verdiğinizin ve neye odaklandığınızın enerjinize – duygusal enerjinize, düşünme enerjinize ve fiziksel enerjinize – hükmedeceğinin farkına varacaksınız. Her zaman bunun bilincinde olmayabilirsiniz.… 

Pozitif Olumlamalar

Olumlama Nedir? Olumlama Nasıl Yapılır?

Olumlama nedir; mutluluk verici duygu ve düşünceleri ortaya çıkaran kısa ifadelere olumlama denir. Hayatımızda en çok hangi ifadeleri kullanırsak bakış açımız o şekilde gelişir. Bakış açımız düşüncelerimizi, düşüncelerimiz ise duygularımızı oluşturur. Duygularımız ise hayatımızdaki gerçeklik… 

İstenmeyen Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum?

Bir insan zihnine bir düşünce fabrikası olarak bakılabilir – varlığınızın alanından geçen enerji formları gibi, birbiri ardına bir düşünceyi çalkalamaya devam eder. Bazı düşünceler sizi iyi hissettirirken bazıları sizi kötü veya olumsuz hissettirir ve düşüncelerinizin…