Beklemek ve Sabır
Beklemek ve sabır aynı madalyonun iki yüzüdür. Her ikisi de anlık tatmini ertelemeyi veya bir arzu üzerine hemen harekete geçme dürtüsüne direnmeyi içerir. Sabır, öfkelenmeden… Daha fazlasını oku »Beklemek ve Sabır
şükretmek ve mutluluk
Sabırla Bekleyiş
Sabırla beklemek, bir şeyi hüsrana uğramadan, kaygılanmadan, üzülmeden bekleyebilmektir. İstediğinizi elde etmede gecikme olsa bile, duygularınız ve tepkileriniz üzerinde öz kontrole sahip olmayı içerir. Sabırla… Daha fazlasını oku »Sabırla Bekleyiş
Aktif Sabır Nedir?
Aktif sabır, pasif bir şekilde beklemek yerine, bilinçli ve dikkatli bir şekilde sabrı geliştirme uygulamasıdır. Hayal kırıklığı veya dürtüsellik yerine bilinçli olarak sabrı seçmeyi içerir.… Daha fazlasını oku »Aktif Sabır Nedir?
Sabır, Şükür ve Dua
Sabır, şükran ve dua erdemleri, iç huzuru, bilgeliği ve ilahi olanla bağlantıyı geliştirmek için manevi geleneklerde uzun süredir değer görmektedir. Her ne kadar modern yaşamın… Daha fazlasını oku »Sabır, Şükür ve Dua
Başkasına Yardım Etmek Gerçekte Kendinize Yardım Etmektir
Başkalarına yardım etmek için zamanınızı, paranızı veya enerjinizi gönüllü olarak vermek sadece dünyayı daha iyi hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda sizi daha iyi hissettirir ve… Daha fazlasını oku »Başkasına Yardım Etmek Gerçekte Kendinize Yardım Etmektir
Mutluluğun Formülü; Minnettar Olmak, Şükretmek
Bugün ne için minnettarsın? Bu sorunun farklı insanlar için farklı cevapları olacak ve cevaplarınız her gün değişebilir. Yediğiniz o leziz akşam yemeği için, iyi arkadaşlar edindiğiniz… Daha fazlasını oku »Mutluluğun Formülü; Minnettar Olmak, Şükretmek