Sanskritçe’de Anahata, “düşmemiş” veya “yenilmemiş” anlamına gelir. Bu, kendini ve başkalarını daha derinden anlamaya izin veren tarafsız ve sonsuz bir sevgiyi ifade eder. Kalbin bölgesinde, göğsün ortasında bulunur. Bir kişiyi açık bir kalple ilişki deneyimlerinin farklı seviyeleri…
Solar Pleksus, “Manipura” parlak bir mücevher anlamına gelir. Bu çakra ile ilişkili mücevher veya nitelikler, sindirim sistemini ve diyaframı güçlendirir. Solar Pleksus, metabolizmanın gücüne ve özerkliğine odaklanır. Solar Pleksus için element ateştir. Ateşi orta vücut ısısında harekete geçirmek, gıdaların…
Yedi çakradan ilki Kök Çakradır. İlk çakranın Sanskritçe adı, kök ve destek anlamına gelen Muladhara’dır. Tıpkı bir ağaç gibi, Kök Çakranız sizi Dünya’ya bağlayan, hayatınızı inşa ettiğiniz temeli yaratan şeydir. Kök Çakra, hem fiziksel hem…
Sanskritçe’de “çakra” kelimesi “disk” veya “tekerlek” anlamına gelir ve vücudunuzdaki enerji merkezlerini ifade eder. Bu çarkların veya dönen enerji disklerinin her biri belirli sinir demetlerine ve ana organlara karşılık gelir. En iyi şekilde çalışmak için çakralarınızın…