Farkındalık, açıklık, merak ve kabul tutumunu sürdürürken, kişinin farkındalığını tamamen şimdiki ana odaklama uygulamasıdır. Son yıllarda farkındalık meditasyonuna ve faydalarına olan ilgi hızla artıyor. Farkındalığın kökleri eski Budist felsefesine dayanmasına rağmen, geniş çapta popüler hale… Manevi Uygulamada Farkındalığın Gücünü Keşfetmek
Farkındalık, açıklık, merak ve yargılamama tutumuyla kişinin dikkatini şimdiki ana çekme uygulamasıdır. Mevcut deneyime kasıtlı olarak odaklanmayı, ortaya çıkan düşünceleri, duyguları ve hisleri bunlara kapılmadan veya tepki vermeden gözlemlemeyi içerir. Farkındalık uygulamasının bazı önemli yönleri… Farkındalık Nedir? Farkındalığın Faydaları Neler?
Farkındalık, tamamen burada şimdide mevcut olmaktır. Nerede olduğumuz ve ne yaptığımızın farkında olup, olayları, nesneleri gözlemleyerek aşırı tepkilerden kaçınarak sakin kalmaktır. Farkındalık arttıkça olaylar içinde boğulmaktan kurtulur ve hayatımızın efendisi olmaya başlarız. Farkındalık bir anlamda… Farkındalık Nedir?
Joe Dispenza Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak Hakkında Joe Dispenza’nın bu kitaptaki ana önermesi, bedenin bilinçaltı olduğu ve insanların düşüncelerini değiştirerek kendilerini değiştirebilecekleri kavramıdır. Diğer bir deyişle, tüm duygularınız ve anılarınız, zihninizi kökleşmiş alışkanlıklar yoluyla yönetmek için kullanılan… Mutlu Olmak İçin Kendinizden Kurtulun!
Ruhsal farkındalık “Kendini Bil” bizi kendimizi düşünmeye davet ediyor; kendimize bakmak ve gerçek doğamızı anlamak ve bunu yaptıktan sonra gerçek doğamızı yaşamak. Ama gerçek doğamız nedir? Biz sadece bu dünyaya birlikte geldiğimiz, zamanla yaşlanan ve öldükten sonra… Ruhsal Farkındalık